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小学生暑假作息时间表及必备阅读书目清单,快提前给孩
发布日期:2020-07-04 02:09   来源:未知   阅读:

近期有部分学校已经结束了本学期的期末考试,眼看着暑假就要到来,尤其今年特殊情况,很多家长还没有做好心理准备,孩子就要撒欢了。

看电视,打游戏,呼朋引伴各种玩,白天睡不醒,晚上不早睡,一不小心假期就结束了。

老师们也一直提醒: 假期是孩子学业荒废的高发期,很多孩子因为没有做假期计划的习惯,以至于白白浪费了两个月的大好时光。有的孩子上半学期学的好好的,暑假疯玩两个月,回到学校把学的知识忘得一干二净,学习也很吃力。

其实,暑假对孩子的意义在于调整休息、开阔见识,查漏补缺,而非放纵疯玩。所以家长,在假期之初,陪孩子一起制作一份科学合理的假期规划,帮孩子度过一个有意义的假期是非常有必要的。今天小诵为大家列了一些暑假安排,大家可以参考并根据实际情况进行调整~

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最科学的分布方式把暑假分为三个阶段:

第一阶段:放松期

时间段:暑假开始的前两周

主要事项:孩子刚结束一个学期的学习和生活,并经历了期末考试,这个时候的心理正是最紧绷着需要放松的时间,家长在暑假的前两周里,一定要让孩子以放松为主,其余的都不要想,养足精神才能进入下个阶段。

第二阶段:圈养期

时间段:暑假中期

主要事项:“圈养”即,把开始要把放松期的孩子收线拉回来了。这时到了暑假中期,放松时间已经大大宽裕,这时要开始以学习为主了,孩子要完成暑假作业,家长要为孩子制定科学的学习和作息时间表,兴趣班也可以开展起来。

第三阶段:收心期

时间段:暑假最后一周

主要事项:调整孩子的心理、生理状态。经过一个暑假,孩子过于轻松愉悦的心态和作息规律都不像上学时那么紧张,所以很多孩子到了暑假最后一周,开始对上学有了恐惧心理甚至会出现排斥,这时候家长就要及时对孩子进行收心疏导,调节情绪,这时可以检查孩子的暑假作业,预习下学期的新内容,来让孩子慢慢进入状态。

以上三个阶段是每个孩子都要经历的阶段,有的孩子会科学执行,有的孩子则没有具体的计划。